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【A-DERMA艾芙美】燕麥新葉益護佳沐浴露200ml 心得文
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使用方法：取適量於手心加水起泡，充分清潔全身或局部需要部位肌膚，再用清水沖淨即可。
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新手爸媽如何照顧小寶寶！
十月懷胎，一朝分娩，隨著一聲清脆的啼哭，我們迎來了可愛的小寶貝。隨之而來的就是照顧小寶寶的事啦。我因為要娃偏晚，家裡哥哥姐姐要娃都早，很早就看到過她們如何照顧小寶寶的，加上孕期看了很多關於如何照顧寶寶的書，所以對照顧不是特別無助。
新生兒照顧主要圍繞五點：「吃、喝、拉、撒、睡」。
首先是吃奶和喝水寶寶的吃的就是母乳或者奶粉，如果媽媽有奶水，那就再簡單不過了，母乳餵養不要像奶粉餵養一樣定時定點，寶寶隨餓隨吃，母乳很神奇的，他會根據寶寶的飯量調整乳汁量，如果是奶粉餵養則需要定時定點餵養；母乳餵養的寶寶，如果是在春秋冬不熱的季節，通常不用給寶寶喝太多水，以免給寶寶的腎臟帶來負擔，如果是夏季也需要經常給寶寶喝點水，奶粉寶寶則需要在兩頓奶之間加一頓水，奶粉寶寶容易上火。餵完奶後記得要讓寶寶頭趴在肩上給他拍拍嗝，這樣可以避免寶寶漾奶。
其次是拉臭臭和尿嘩嘩新出生的寶寶拉臭臭是黑色的--胎便，胎便在寶寶出生後兩三天應該就排凈,了，之後寶寶的便便應該是黃色,純母乳餵養的寶寶是軟糊狀,而人工餵養的寶寶是條狀。一開始的時候寶寶拉的次數比較多,一天七八次,只要拉出的便便滿足上述情況,媽媽們不要認為拉的次數多就是拉肚子了。寶寶到了2-3個月時,便開始攢肚子,2-3天拉一次,媽媽們不要認為這個時候寶寶便秘了，通常只要是不超過六七天不拉臭，就沒問題。新生兒每天尿嘩嘩的次數很多，母乳媽媽需要飲食清淡，免得寶寶跟著上火，奶粉寶寶則需要注意給寶寶多喝水，注意觀察寶寶是否上火。
再次是睡覺新生兒除了吃喝拉撒，就剩下睡了，很多新生兒寶寶一出生，，因為家裡人多，看到小寶都想跟他玩或者逗逗他，抱抱他，有些家庭甚至捨不得把孩子放在床上，時時抱著他，這樣其實對寶寶不好，一來容易養成不好的習慣，很多寶寶抱著就睡，擱下就醒，二來新生兒骨骼還很軟，為了他健康發育，最好還是讓他躺下睡覺，以後帶寶寶的時間來日方長，想抱她的機會有的是。我家寶寶都到了五個多月我才開始偶爾操起來跟他玩，平常都是躺在他邊上跟他玩。
最後是注意寶寶的臍帶護理 通常新生兒的臍帶結痂，出院後一個禮拜就會自動脫落，這期間給寶寶換尿布、尿不濕和洗澡時都要注意別拉扯到臍帶夾，還要注意保持臍帶的清潔和乾爽，尿布和尿不濕別蓋著臍帶，遵醫囑按時用酒精消毒。
新生兒洗澡 要定期給寶寶洗澡，我家寶寶四月份出生的，月子裡，一個因為我自己刀口疼再加上自己偷懶，就沒有經常給寶寶洗澡，害的寶寶出了月子就起了一身痱子。得知寶寶到來以後，我們就可以通過看書或者網絡學習新生兒護理的知識，博覽眾書從中選擇一套適合自己的育兒理念。
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▲NCC否決東森電視案，兩委員提出不同、協同意見書。（圖／資料照）
財經中心／綜合報導
國家通訊傳播委員會（NCC）在5月31日否決「台數科收購東森電視案」，NCC委員陳耀祥和洪貞玲分別提出「不同」和「協同」意見書，針對NCC的決議提出看法。陳耀祥委員認為，NCC顯有抵觸法律保留原則、比例原則、裁量逾越和?量不足等瑕疵，當事人可提起行政救濟；洪貞玲委員則以「媒體整合及其影響」、「黨政軍投資及其評價」和「資金及執行能力」等三大理由認同NCC的決議。
「台數科收購東森電視案」歷時七個多月的審查終於塵埃落定，NCC上個月31日以考量「言論集中」、「限制多元」、「財務槓桿」和「上市公司」等多項理由，否決這項交易案。更在6月3日發表嚴正聲明，以「台數科區域獨佔性大」、「曾有任意移頻不良紀錄」和「高財務槓桿操作」等理由，認為台數科不足以經營東森電視。
對於NCC否決「台數科收購東森電視案」，NCC委員陳耀祥提出「不同」意見書，認為NCC否決的理由，顯有牴觸法治國家的法律保留原則、比例原則、裁量逾越及衡量不足等瑕疵。
陳耀祥的6點意見包括：本案「不予同意」決議應屬行政處分，應許當事人提起救濟；欠缺行使同意權規範，牴觸法律保留原則；決議顯有裁量逾越之瑕疵；採結構管制方式違法比例原則；處理違反黨政軍條款爭議部分亦違反比例原則；財務能力評價有衡量不足之違法。
不過NCC委員洪貞玲持相反看法，並提出「協同」意見書，肯定NCC的決議。
洪貞玲表示，NCC否決此交易案，是根據「行政慣例」、「垂直整合易影響媒體市場」、「業者過去違法記錄」、「資金及執行能力」等多項考量所做出的決定，尤其包括莊春發、陳清河、張錦華、管中祥和陳炳宏多位重量級傳播學者，都曾發表過「垂直整合」不僅妨礙影響市場競爭，更嚴重危害廣電媒體多元發展的研究論文或文章。
洪貞玲說，雖然反媒體壟斷法立法尚未完成，但是NCC在歷來重大媒體購併案，可看出對於媒體集中及其影響的相關思考。例如旺中中嘉案，當時的NCC主委蘇蘅和NCC委員張時中、魏學文和劉崇堅都有提出「協同」意見書，認為擁有相當比率的有線電視平台，即擁有相當的頻道上下架控制權，間接影響消費者可接收的資訊內容，並對頻道業者產生控制力，因此有線電視平台擁有相當占有率之經營者，不宜再擁有或控制意見市場中最重要之訊息提供者-「新聞頻道」，避免其對意見市場產生太太操控力，以維護總體言論市場多元目標。
洪貞玲表示，民國105年8月8日，NCC查獲台數科所屬中投有線電視系統，把原第54頻道三立新聞台變更為民視四季台，原第70頻道冠軍夢想台停播，變更為三立新聞台，業者在其變更案尚未經NCC許可下，違反有線廣播電視法第29條第1項規定，事實明確，處罰新臺幣30萬元。而公平會針對此案有關垂直整合部分也有疑義。因此台數科取得東森經營權後，不排除透過強制議價能力較弱之交易相對人就原自營之頻道與東森家族頻道一併議價、整批交易等方式「搭售」頻道節目之動機及可能性，或對所屬系統經營者所在經營區之競爭者有差別待遇。
洪貞玲說，NCC在審查過程中，曾邀請買方、賣方和經營團隊到會陳述和溝通，買賣雙方皆明確表示無切割新聞台或分割經營等規劃，也認為切割新聞台將減損整體交易價值，有窒礙難行之處。因此，經上述考量，因認知本交易標的難以切割，終將無法彌補公共利益損害，因此否准此案。
洪貞玲認為，此交易案為垂直整合併購案，非數位匯流整併案，外界常將產業整併與匯流兩者混為一談，易發生藉數位匯流之名，行產業集中整併之實。數位匯流意指因通訊傳播訊號轉為數位化後造成不同服務管道彼此之競爭，形成營運平台、傳輸平台乃至於內容傳輸的匯流，如有線電視數位化後亦可提供固網服務而與電信競爭，以及網路亦可提供內容業者另一種傳輸管道等，本交易案與數位匯流並無直接影響。而台數科多次的文件以及口頭說明中，均未具體說明此併購案如何有助於數位匯流發展。
至於此交易案，擬提供授信之銀行也表示支持，洪貞玲認為，銀行基於自身利益，著重於債權的確保，而非考量媒體之產業發展。台數科以銀行借貸皆以所屬有線電視系統為連帶保證人，將造成所屬有線電視系統之財務負擔。有線電視陸續完成數位化之後，現值發展加值營運模式與落實數位匯流之重要關鍵時期，仍需挹注必要資金，若允許此案購併，恐將因資金限制影響有線電視的發展。另就財務結構而言，內部諮詢之學者專家也指出台數科自身的資產中含相當高之比重（41%）為商譽之無形資產，一旦此併購案完成，此無形資產將再大幅提高數十億元。未來若產業發展朝向不利的方向發展，將造成台數科因商譽條件改變而可能須提列鉅幅損失，將大幅提高台數科及其下有線電視之財務風險。
漂亮准媽媽必知的6個孕期保健知識
在孕期准媽媽們除了定期做孕檢之外，基本的孕期保健知識還是要了解的哦，想要做健康美麗准媽媽，以下要點要謹記哦，下面小編就來為準媽媽們講講孕期保健知識，怎麼做好皮膚護理？注意哪些孕期保健知識？怎麼才能擁有健康的好身體？
孕期保健知識
1、皮膚保健
淋浴時，堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位，促進患部的血液循環，淋浴後在可能發生妊娠紋的部位塗上保護油脂(孕婦妊娠油、孕婦橄欖油護膚品)，經常對皮膚進行適當的按摩，增加皮膚的彈性;選擇對皮膚刺激少的護膚品，不宜濃妝艷抹。
2、堅持運動
運動也是一項很重的孕期保健內容。孕期堅持做運動，除了能夠幫助順產外，還能夠讓皮膚氣色看起來更好。孕婦運動能讓機體排汗，皮膚身體內的毒素也會隨著汗液排除，身體內的髒東西被排除，能夠讓你的氣色更加健康，掃除肌膚的暗沉發黃。
3、衣著
應較平日衣著寬鬆、穿脫方便、質地柔軟的衣物。孕婦新陳代謝率增加，棉織品易吸汗，較纖維製品為好。乳房最好選用設計合適、前開式的乳罩將乳房拖住。襪子要繃緊的長襪，在晚孕時既感舒適又可減少靜脈曲張。不宜穿高跟鞋，高跟鞋使腰椎前突，背部過度伸展，易跌倒，且易造成踝關節損傷。
4、睡眠及休息
孕婦要重視自我感受，想休息就休息，睡眠時間比平時要多1小時左右，最低保證每天8小時睡眠。鼓勵午睡1—2小時。強調臥床休息，因坐臥往往使下肢受壓引起水腫。
5、不長時間對著電腦
相信很多孕媽都會發現，經常對著電腦的白領，皮膚看起來都會沒有光澤，甚至會變得暗黃，因此孕媽不要長時間對著電腦工作。即使是使用電腦，也應該在使用電腦的時候塗抹親潤的隔離霜，阻擋電腦輻射，保護自己的肌膚。
6、保持心境平和
孕期保健知識除了上述的思想之外，懷孕期間，孕媽還要注意保持情緒穩定，如果情緒起伏大，對胎兒和孕婦自身都是百害而無一利。孕婦心神不寧，會直接影響導致孕婦休息，甚至造成失眠，時間一長就會讓孕婦的皮膚發黃。因此在孕期，孕婦應該保持心境平和，情緒愉悅，除了對皮膚好，對胎兒更是一種很好的胎教。
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